根据此单词的实际发音,您可以编写:三明治
三明治和三明治的含义相同,但是“三明治”的发音更接近单词本身的发音!
“三明治法”本质上是三明治效应。在批评心理学中,“夹心效应”是指人们将批评的内容夹在两个表扬之间,并使评论家快乐地接受批评的现象。这种现象就像三明治。第一层始终承认,欣赏,肯定和关心彼此的长处或积极之处。中间层夹有建议,批评或不同意见。第三层总是鼓励,希望,信任,支持和帮助使口味永无止境。这种批评不仅会损害批评者的自尊心和热情,而且会积极接受批评,纠正自己的不足。在班主任的工作中充分利用“三明治效应”,既可以保护学生的自尊心,避免师生沟通中的困难,又可以激发学生的积极性,乐于接受发自内心的老师建议,并建立一个信任与和谐的关系。
配料
2个鸡蛋,2个土豆,黄瓜,半根,沙拉酱,60克,白切面包,1袋方火腿,1片奶酪,1片
配件
1汤匙盐,少量糖和适量的胡椒粉
第1步
三明治是您喜欢的一种食物,您可以随心所欲。这次,我将重点介绍7-11鸡蛋和土豆沙拉三明治。其他金枪鱼三明治只是不同的成分和不同的馅料。鸡蛋和土豆沙拉三明治:鸡蛋和土豆沙拉:两个鸡蛋,两个土豆,半个黄瓜,大约60克的沙拉酱(可以根据自己的喜好增加或减少),适量的盐,适量的胡椒粉,少量白面包切片,方火腿,奶酪片可以根据需要添加西红柿和生菜。金枪鱼三明治:金枪鱼罐头,适量的盐,适量的色拉调料,全麦吐司,奶酪片,西红柿和生菜可以根据需要添加。薄香肠三明治:这是我丈夫最喜欢的薄香肠,生菜,番茄,奶酪片
第2步
鸡蛋和土豆沙拉:我个人推荐这种方法,因为它非常简单。煮熟的土豆是一件非常麻烦的事情,通常会蒸,但是蒸锅要花很长时间,这很不方便。这次,我用微波炉非常快地煮了大约五到八分钟。马铃薯清洗
步骤3
用微波炉可用的保鲜膜包裹,然后紧紧包裹。无需剥皮。根据土豆的大小,放入微波炉中加热5至8分钟,您可以将其取出并翻转一次
第4步
土豆蒸熟后,让其冷却并使其容易剥落。
步骤5
土豆蒸时切成小黄瓜
步骤6
撒一匙盐将汤杀死,然后倒出汤
步骤7
煮熟的鸡蛋将蛋黄和蛋清分开。我更喜欢吃沙拉中的鸡蛋,所以我放了一个
步骤8
在一个大锅中切成蛋白,黄瓜丁和土豆丁
步骤9
在蛋黄碗中,放入沙拉酱,盐,胡椒粉,糖等,并搅拌均匀
步骤10
将蛋黄沙拉酱放入土豆沙拉中,搅拌均匀,土豆沙拉就完成了
步骤11
将土豆沙拉放入两片面包中。您可以根据需要添加方火腿,生菜和其他配料,切掉吐司面,并将对角线切成三角形
步骤12
各种版本的鸡蛋土豆沙拉三明治可以添加奶酪片,煎蛋,西红柿等。
步骤13
金枪鱼色拉,金枪鱼罐头和色拉酱,根据您的喜好混合使用,我更喜欢金枪鱼色拉和土豆色拉